yasmin Ail's Journal, 02 Apr 19

العوده من الريفيد

View Diet Calendar, 02 April 2019:
894 kcal Fat: 67.58g | Prot: 49.84g | Carbs: 22.93g.   Breakfast: سمن بلدى سمن بلدى, سمك التونة المعلب, الخس, بيضة مسلوقة. Lunch: كوسة, باذنجان اسود باذنجان مشوى. Dinner: الطماطم, سمن بلدى سمن بلدى. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
ما الذي فعلتيه لكي تخسري وزن  
02 Apr 19 by member: goldbasma
دا اكيد كيتو 
02 Apr 19 by member: didosya
كيتو اكيد 
02 Apr 19 by member: yasmin Ail
خسرت وزن من الكيتو و بقالي فتره ملغبطه  
02 Apr 19 by member: yasmin Ail
عايزة اعرف وجبات كيتو زي ايه مثلا 
02 Apr 19 by member: julia sabri
افطري بيض ب سمن او زبده و الغداء اي بروتين مع خضار كوب قهوه بالذبده واحسبي 
02 Apr 19 by member: yasmin Ail

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yasmin Ail's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.