Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 122.75g | Carbs: 168.26g.
Breakfast: Bounty Bounty, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Увелка Гречка Вареная, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сырники Диетические, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Петелинка Биточки с Сыром. Dinner: Киви, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Диетические, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|