Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Svist88
Journal
01 Apr 19
Svist88's Journal, 01 Apr 19
Svist88's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Бедра 112
Живот 105
Талия 80
75 kg
Lost so far:
12 kg
.
Still to go:
20 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 01 April 2019:
1140 kcal
Fat: 10.78g | Prot: 42.51g | Carbs: 228.53g.
Breakfast:
Лечо, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Бананы, Яблоко.
Lunch:
Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная.
Dinner:
Знак Хлеба Лаваш Армянский , Огородников Лечо Болгарское.
Snacks/Other:
Ашан Имбирь Маринованный, Добрый Сок Томатный, Овощная Семейка Фасоль Красная.
more...
1002 kcal
Exercise:
Resting - 10 hours and 16 minutes, Apple Health - 13 hours and 44 minutes.
more...
Losing 7 kg a Week
0 Supporters
Support
Svist88's Weight History
View Complete History