|
я опять вернулась, с 72 вес падал до 62, но потом опять гормональный сбой, лекарства, и вуаля 78 кг((( я в отчаянии
|
1386 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 49.65g | Carbs: 197.03g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Vici Лосось Слабосоленый, Рис Вареный. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Сахаром. Dinner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чай Несладкий, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Велком Сосиска Докторская, Рис Вареный. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Банан, Морская Капуста, Пятерочка Чипсы Московский Картофель, Груша. more...
|
|