|
Следующая неделя на 1900, ух!
|
70.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 107.07g | Carbs: 216.53g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Авида Молоко 1,5%, Billa Кефир 1%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Бизнес Меню Лапша с Говядиной под Кисло-Сладким Соусом Терияки. Dinner: Магнит Яблоко, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дружба Сыр Плавленый, Первым Делом Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Компас Здоровья Сушки Конопляные, Бургер Кинг Капучино, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|