Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 72.75g | Carbs: 204.01g.
Breakfast: Банан, Финик, Уха из Семги. Lunch: Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Сливочное Масло, Банан, Магнит Морковь Свежая, Приготовленные Свеклы (Свежие), Увелка Кукурузная Каша. Dinner: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Vici Лосось Слабосоленый, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Финик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|