Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 52.96g | Carbs: 65.07g.
Breakfast: Лэнд Тыква Запечёная, Пятерочка Груша Желтая, Лосятина. Lunch: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Лосятина. Dinner: Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Винегрет, Подсолнечное Масло, Лосятина, Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|