Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 40.70g | Carbs: 92.48g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом. Lunch: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%, Takemura Соус Кунжутный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гречка Отварная, Перекресток Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Dinner: Сырник, Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
traveler-in-time's Weight History
|