Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
111.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 49.30g | Carbs: 65.66g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Гауда, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Мираторг Сосиски Молочные. Lunch: Буздякский Рассольник. Dinner: Свинина, Брест Литовск Кефир 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Танечка0518's Weight History
|