|
Мой первый овсяноблин...не ахти вышло...буду экспериментировать теперь,пока не найду вкусный вариант..у меня 2 яйца,50гр овсянки,молоко 50мл,соль и сз,внутрь 50гр тертого сыра. А у вас какие рецепты?
|
90 kcal
|
Fat: 4.12g | Prot: 9.15g | Carbs: 5.87g.
Breakfast: Овсяноблин. more...
|
|
 Comments
5 ст л овсянки без горки, 5 ст л молока, 1 яйцо, перемешать, оставить на 15 мин и на антипригарную сковородку. Получается супер👍🏻
29 Mar 19 by member: Polinaa12
|
Я делаю так: 40г овсянки, одно яйцо, соль, 2 ст ложки молока. Довести до однородности блендером, выложить на раскалённую сковородку и обжарить с двух сторон)
29 Mar 19 by member: maslyonka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashulya65's Weight History
|