Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
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69.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2293 kcal
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Fat: 42.01g | Prot: 229.49g | Carbs: 233.73g.
Breakfast: Whey+Fibre Vanilla Flavour, Pro Snack, Oatmeal, High Protein Snack Bar Chocolate Praline, Porridge, Café Classique , Whey Protéine, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Lunch: Taillefine Fromage Blanc 0%, Auchan Colin d'Alaska, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Activia Activia 0% Nature, Whey+Fibre Vanilla Flavour. Dinner: Auchan Légumes Vapeur Assaisonnés, Micellar Casein. more...
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2208 kcal
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Exercise:
Working - 7 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 10 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Coucou ludo tu géres toujours aussi bien toujours autant la niaque je te souhaite un bon week-end gros bisous 😘 😘 😘
29 Mar 19 by member: princesse1977
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Cc princesse merci bcp je vois que tu es très attentif à mon suivi bonne journée et bon week-end à toi 😘😘😘😘😘
29 Mar 19 by member: ludovic59800
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Oui car tu te prends jamais la tête tu avancés toujours et tu te vides la tête avec ton sport et franchement oui je t'admire 😘 😘
29 Mar 19 by member: princesse1977
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Merci princesse sa me touche bcp voilà une femme qui me comprend 😏😉😘
29 Mar 19 by member: ludovic59800
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Bonjour angie bonne journée à toi aussi 😘
29 Mar 19 by member: ludovic59800
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