Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 77.88g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Шекербура, Булочки Шор Гогал. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сыр Российский, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста , Pasta Mania Перья, Леовит Капуччино, Помидоры, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто . Dinner: Банан, Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashasashaaaa's Weight History
|