|
завтра 😍
|
1282 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 66.89g | Carbs: 111.20g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Котлета Говяжья, Рис с Овощами, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
|
2722 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Treadmill - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|