Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 115.75g | Carbs: 242.65g.
Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Lunch: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Брюкке Сыр Российский, Bite Финиковый Сироп, Белый Замок Творог 5%. Dinner: Перекресток Варенье Клубничное, Elza Цикорий Отборный, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Кабачок, Оливковое Масло, Шампиньоны, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Магнит Банан, Дикси Груша Конференц, Изюм, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Брюкке Сыр Российский, Sula Леденцы Брусника-Можжевельник, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|