Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 94.55g | Carbs: 240.44g.
Breakfast: Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые, Звени Гора Сыр Добродар. Lunch: Бананы, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Dinner: Картофель Отварной, Форель. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Тыквенные, Простоквашино Кефир 1%, Цархліб Лаваш Армянский, Груша, Чернослив Свежий. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Doncova D's Weight History
|