Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
480 kcal
|
Fat: 16.58g | Prot: 68.96g | Carbs: 9.94g.
Breakfast: Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Базилик, Редис, Куриное Филе Вареное. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|