septiyani kamalia's Journal, 27 Mar 19

Parah sih enak banget. Melting akutu

View Diet Calendar, 27 March 2019:
1330 kcal Fat: 47.00g | Prot: 49.14g | Carbs: 179.78g.   Breakfast: Pisang, Madu, Aqiilah Fresh Sari Lemon Murni. Lunch: Kecap Asin (Kedelai), Telur Ikan, Mayones, Ikan Salmon, Nasi Putih. Dinner: Telur Ceplok, Nasi Goreng, Acar, Daging Kambing Goreng. Snacks/Other: Cinnamon Sugar Pretzel Stix. more...
1376 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

53 Supporters    Support   

Comments 
apa ini mba? 
27 Mar 19 by member: radzanka
brp kcal kak 
27 Mar 19 by member: divaauliaf0
resep kak 
27 Mar 19 by member: oppyar
resep beb 
27 Mar 19 by member: Lia prasetyo
resep kak 
27 Mar 19 by member: chyntiacps
mbeber tiker dulu lah 😁 
27 Mar 19 by member: U Dunno Ma Name
Salmon mentai kah? Beli dimana? 
27 Mar 19 by member: tryintobalance
aq tergodaahhh 
27 Mar 19 by member: juni utami
haloooo.. ini salmon mentai pakai nasi. aku beli di sabisabi pasar santa ada di gofood dan grabfood. kalo kalorinya cuma perkiraan aja sih soalnya porsinya kecil mungkin ya sekitar 400-500 kalori gede di mayo. ini kalo mau bikin sendiri juga gampang sih kayaknya cuma nasi, salmon, mayo+saus sambal, tobiko, terus dibakar gitu atasnya, taburin shoyu deh. 
27 Mar 19 by member: septiyani kamalia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


septiyani kamalia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.