Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 116.39g | Carbs: 200.07g.
Breakfast: Звени Гора Сыр Добродар, Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые. Lunch: AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Бананы. Dinner: Рыбный Бульон, Укроп, Картофель Отварной, Форель. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яйцо, Цархліб Лаваш Армянский, Украинский Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Doncova D's Weight History
|