|
Худеть на 1 кг в неделю
|
91 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 112.59g | Prot: 78.30g | Carbs: 189.96g.
Breakfast: Хлеб Черный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Lunch: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Капучино, Бургер Кинг Воппер Ролл. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Good Food Семечки Подсолнечника, Ромовая Баба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aisitora's Weight History
|