Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 63.01g | Carbs: 117.78g.
Breakfast: Спирулина, Гранола Ореховая. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Рис с Овощами. Dinner: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Запеченная или Жареная Форель, Яблоко Желтое, Яблоко Зеленое, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|