Nahed abass's Journal, 26 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019

112 kg Lost so far: 32 kg. Still to go: 50 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.9 kg a Week

Comments

ممكن حد يساعدني ويشرحلي ازاي اعرف احسب سعراتي وكل حاجه

26 Mar 19 by member: آيه رجب

لازم يكون عندك ميزان أكل..

28 Mar 19 by member: MinaTharwat

@ايه رجب ووزنى اكلك واكتبيه فى البرنامج وهو هايحسبلك سعراتك

28 Mar 19 by member: Nahed abass

عاوزه اعرف احسب اسعرات الاكل ممكن

02 Apr 19 by member: وفاء فوده


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Nahed abass's Weight History