Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 92.56g | Prot: 62.38g | Carbs: 74.65g.
Lunch: Каравай Лаваш Грузинский, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические. Dinner: Своя Компания Суп-Лапша. Snacks/Other: Gold Food Семена Тыквы Очищенные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Komarikus's Weight History
|