Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 27.68g | Prot: 53.78g | Carbs: 137.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. Lunch: Шампанское, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гороховый Суп, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вино Сухое. Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Клементины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Weight History
|