Amftm's Journal, 25 Mar 19


View Diet Calendar, 25 March 2019:
1027 kcal Fat: 43.81g | Prot: 67.42g | Carbs: 125.12g.   Breakfast: Смородина Красная, Смородина Красная, Кофе с Миндальным Напитком, Гречка Отварная. Lunch: Сойка Тофу Классический , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кабачки Тушеные, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Dinner: Сойка Тофу Классический , Брокколи, Красные Помидоры, Лук, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Greenfield Чай Черный, Арахисовая Паста, Кофе с Миндальным Напитком. more...
2399 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Working - 13 hours and 30 minutes, Resting - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Amftm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.