|
|
1229 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 89.65g | Carbs: 122.99g.
Breakfast: Фрута Пюрешка Пюре Курка, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Мёд, Терра Овсяная Крупа. Dinner: Помидоры Черри, НАК Брынза Болгарская, Руккола, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Банан, Сывороточный Протеин Ананас. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nik-kong's Weight History
|