Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 64.52g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, BioMeals Dieta-Jam Киви, Простоквашино Творог 2%, Ahmad Tea Зеленый Чай. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: BioMeals Dieta-Jam Киви, Семена Льна, Профитроли, Простоквашино Творог 2%, Халва. Snacks/Other: Ahmad Tea Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик, Киви, Гранат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annethelgroy's Weight History
|