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1059 kcal
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Fat: 28.77g | Prot: 69.34g | Carbs: 129.94g.
Breakfast: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 아몬드, 파프리카, 혼합 샐러드 채소, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, Sanitarium Weet-Bix Multi-Grain, 계란 흰자, 사과. Lunch: Sanitarium 위트빅스, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 노브랜드 홈스타일참깨드레싱, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살. Tea: Lindt 엑설런트 다크 85%, 짭짤이. Dinner: GS25 감동란, 플라하반 퀵오트 시나몬, 짭짤이. Snacks/Other: 양배추찜, ducoco 퓨어코코넛워터, 짭짤이. more...
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1741 kcal
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Exercise:
Yoga - 2 hours and 5 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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