|
Итак, результаты за месяц. Было-стало: Вес 52кг - 52кг Ог 88 - 85 От 64 - 64 Ож 82 - 81 Об 90 - 91 Все почти что неизменно. А теперь у меня диета из-за аллергии у ребенка. Кажется будто одни углеводы оставили...
|
1963 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 92.13g | Carbs: 276.59g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Organic Life Масло Черного Тмина, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Оливковое Масло, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Мистраль Горох Зеленый Колотый. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Растительное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|