Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 59.29g | Carbs: 218.59g.
Breakfast: Геркулес Хлеб с Отрубями, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему. Lunch: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Винегрет. Dinner: Геркулес Хлеб с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Опята Маринованные, Талосто Блинчики в Великий Пост с Яблоком и Брусникой, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, 4 Сезона Мексиканская Смесь. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeselchakY's Weight History
|