Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 116.81g | Carbs: 42.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Окское Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Минтай. Dinner: Алдес Сыр Плавленный Нежный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло. Snacks/Other: Universal Nutrition Amino 2250, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryvalery's Weight History
|