Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 74.97g | Carbs: 88.75g.
Breakfast: Капуста Тушеная с Курицей, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Простоквашино Сметана 10%, Морковь по-Корейски, Лук, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Данон Даниссимо, Скумбрия Запеченная, Творог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena1451's Weight History
|