|
Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen entspannten Samstag 🙋☕🥛🍵
... Wir fahren heute ins Möbelhaus zum Probesitzen 😉 Mir ist mein alter Sessel etwas weit um die Hüften geworden 😁 ... ich fühle mich darin nicht mehr wohl, längeres Verweilen verursacht Schmerzen (muss man erstmal darauf kommen, dass es am Sessel liegt), also muss was Neues her!
|
1195 kcal
|
Fat: 25.27g | Prot: 102.03g | Carbs: 136.12g.
Breakfast: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Tassimo Café Crema, Penny Markt Putenbrust Filet, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Harzbube Stangenkäse, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Eisbergsalat, Radieschen, Wasa Mjölk, DM Bio Reiswaffeln Natur, Tassimo Café Crema. Lunch: Tassimo Café Crema, Protein- Quarkauflauf. Dinner: Milsani Joghurt 0,1%, Ja! Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi, Radieschen, Spitzkohlsalat, Eisbergsalat, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. Snacks/Other: Goldähren Müslibrötchen, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. more...
|
|