Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2295 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 59.14g | Carbs: 357.36g.
Breakfast: Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мёд, Интелл Финики, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Зеленый Лук, Жареная Картошка. Dinner: Интелл Финики, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Монетка Морковь по-Корейски Острая, Монетка Морковь по-Корейски Острая, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Пирог с Картошкой, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasten'ka28's Weight History
|