Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 50.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 51.11g | Carbs: 28.54g.
Breakfast: Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), Pesto Cafe Воздушный Омлет на Молоке с Помидорами и Зелёным Луком. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Радужная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilyara888's Weight History
|