tiago.machacaz's Journal, 21 Mar 19

Língua 🤤

View Diet Calendar, 21 March 2019:
2064 kcal Fat: 134.22g | Prot: 109.94g | Carbs: 98.28g.   Breakfast: Forma+ Farinha de Amendoim, Ovo, Canderel Cankao, Alpro Bebida de Amêndoa, Prozis Manteiga de Amendoim. Lunch: Língua de Vaca, Condi Gelatina Light 8Kcal, Cigala Quinoa. Dinner: Alesto Amendoins Torrados, Condi Gelatina Light 8Kcal, Dom Pedro Queijo Meio Gordo D. Pedro. Snacks/Other: Laranjas, Milbona Grego Morango 1Kg, Amendoins Secos Torrados com Sal, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Alesto Mistura de Sementes para Salada, Amêndoas. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
A quinoa é que ficou ali mal. 
21 Mar 19 by member: tiago.machacaz
Adoro!!!! 
21 Mar 19 by member: pedromarr
Margarida, 1 parte de quinoa e 3 de água. 100g em crú dá perto de 600g. Não é rija. 
21 Mar 19 by member: tiago.machacaz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiago.machacaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.