Perfectal's Journal, 21 Mar 19

овощи в соусе песто, кусочек курочки.

View Diet Calendar, 21 March 2019:
2032 kcal Fat: 88.41g | Prot: 86.49g | Carbs: 230.98g.   Breakfast: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сыр Гауда. Lunch: Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Жареная или Запеченная Курица, Соусом Песто, Помидоры Черри, Babybel Сыр. Dinner: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Мандарины, Сгущенка, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня, Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Perfectal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.