Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 54.01g | Carbs: 107.57g.
Breakfast: Яблоко, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи, Цветная Капуста. Dinner: Уральские Пельмени Пельмени Куриные . Snacks/Other: Миндаль, Бразильские Орехи, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|