Macacoor45's Journal, 20 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
61.4 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2019:
1679 kcal Fat: 124.38g | Prot: 88.97g | Carbs: 53.15g.   Breakfast: Clara de Huevo, Bonarea Coco Rallado, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Almendras. Lunch: Hacendado Gelatina Neutra, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Osso Cucco Pavo, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Coliflor. Dinner: Clara de Huevo, Hacendado Coco Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, DIA Bacon Lonchas, Repollo. Snacks/Other: Arándanos, Fresas, Hacendado Gelatina Neutra. more...
2105 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week



     
 

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