Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 87.36g | Carbs: 155.50g.
Breakfast: Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам). Lunch: Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках, Шебекинские Вермишелька Легкая. Dinner: Кофе с Молоком (2,5%), Активиа Биойогурт с Вишней и Семенами Чиа. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|