saveleva2001's Journal, 19 Mar 19

Запустила я себя,конечно😂 7 лишних кило-это круто. Ямолодец,отожралась как свинья 🐷
Теперь так же буду(должна) возвращаться в исходные 52 кг,которые ещё полгода назад я считала критичными.
Сегодня 19 марта,а одумалась я ещё в январе. Два месяца на осмысление(лень) и вот, на старт)

---

1041 kcal

Fat: 36.81g | Prot: 86.04g | Carbs: 85.03g.   Breakfast: Магнит Банан, Ваше Здоровье Семя Льна, Myprotein Арахисовая Паста, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Продукт Сычужный Голландский, Хохланд Творожный Сыр, Престиж Сырокопченая Колбаса (Тгн), Авистрон Икра Сига, Гриднев Хлеб Домашний, Сметанин Молоко 2,5%, Nescafe Gold, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Pasta Mania Рожки, Куриное Филе. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...