|
зеленый смузи, 1 банан, 1 киви , пучок шпината
|
839 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 62.97g | Carbs: 78.71g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abildinovaaijan's Weight History
|