Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 51.85g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: Красные Яблоки, Хохланд Творожный Сыр, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Чечевичный Суп. Snacks/Other: Ермолино Тушенка Говядина, Каша Пшенная на Воде, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина134's Weight History
|