Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 68.81g | Carbs: 192.39g.
Breakfast: Baker House Кокосовый Птифур, Кофе, Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Heinz Кукуруза, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Белый Город Творог 5%, Белый Город Йогурт Банан-Малина 1,5%, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Istomina's Weight History
|