Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
120.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2529 kcal
|
Fat: 116.99g | Prot: 134.87g | Carbs: 236.03g.
Breakfast: Oliwa z Oliwek, Ser Gouda, Zielone Nadziewane Oliwki, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Płatki Owsiane, Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Jabłko, Kiwi. Dinner: Żurek, Pieczony Schab Wieprzowy, Kupiec Ryż Jaśminowy. Snacks/Other: Akardo Słonecznik Prażony, Pomidory, Auchan Twarog Półtłusty, Deluxe Szynka Wędzona, Chleb Orkiszowy. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|