Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 75.92g | Prot: 153.24g | Carbs: 99.93g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Москвичка, Русское Море Икра Горбуши, Метатр Блины Домашние. Lunch: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Dinner: Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Русское Море Икра Горбуши, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|