phideta's Journal, 18 Mar 19

Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Montag und einen schönen Start in eine traumhafte Woche 🙋☕🥛🍵 ...Lasst Euch nicht wegwehen!

View Diet Calendar, 18 March 2019:
1200 kcal Fat: 32.73g | Prot: 65.87g | Carbs: 159.40g.   Breakfast: Tassimo Café Crema, Kohlrabi, Aldi Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale), Milkana Käse Vielfalt, Gutes Land Handkäse, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Eisbergsalat, REWE Dinkelbrot, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Tassimo Café Crema, Wasa Mjölk, Steinecke Sandtaler, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi White Chocolate Cookies. Dinner: Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Body & Fit Eiklar, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Jonagold, REWE Delikatess Gewürzgurken, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Ei. Snacks/Other: Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee. more...
3102 kcal Exercise: Circuit Training - 1 hour and 32 minutes, Google Fit - 22 hours and 28 minutes. more...

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Comments 
Guten Morgen, dir das selbe. ☕☕☕☕☕🌫🙋‍♀️ 
18 Mar 19 by member: calpe2012

     
 

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