Ashtera's Journal, 18 Mar 19

Вот такой завтрак. Надеюсь, не захочу есть до вечера)

View Diet Calendar, 18 March 2019:
1399 kcal Fat: 65.83g | Prot: 93.76g | Carbs: 100.00g.   Breakfast: Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Скумбрия. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Лента Авокадо. Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Магнит Яблоко, Кофе с Молоком. more...
1780 kcal Exercise: Reading - 1 hour, Cleaning - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Breastfeeding - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 20 minutes. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
с таким завтраком это точно 
18 Mar 19 by member: Мария Черевкова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ashtera's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.