ИРИНА Яковлева 30's Journal, 18 Mar 19

ИРИНА Яковлева 30's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

сегодня ровно год как я начала худеть. за 9 месяцев я дошла до цели в 65 кг (-25 кг), остальные 3 месяца держу вес и ем всё...не считая калории. не хочу больше весить 90+

20 Supporters Support

Comments

Скажите, пожалуйста, а на сколько ккал питались и какая нагрузка?

17 Mar 19 by member: komV.82

Дела по дому это был мой спорт. В последний раз когда считала было 1800. Начинала с интуитивного питания и сейчас продолжаю

17 Mar 19 by member: ИРИНА Яковлева 30


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ИРИНА Яковлева 30's Weight History

View Complete History

ИРИНА Яковлева 30's Journal, 18 Mar 19

Submit a Comment

ИРИНА Яковлева 30's Weight History