|
Блин, съела очень много вкусных углей на завтрак и обед, теперь придётся урезать ужин, абиднааа😩🌚🙈💪🏼
|
1399 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 82.17g | Carbs: 168.90g.
Breakfast: Американо, Орех Пекан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Яйцо, Булочные Вольчека Хала, Магнит Яблоко, Восхищение Темный Шоколад Трюфельный, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Булочные Вольчека Хлеб Гречишный, Аланталь Сыр Легкий 17%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Пава Пава Азу из Индейки, Сельдерей, Выборжец Огурец Длинноплодный, Barilla Bavette N.13. Dinner: Мандарины, Сельдерей, Яйцо. Snacks/Other: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. more...
|
|
1389 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|