Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 103.66g | Prot: 123.52g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Сахарный Песок, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленные Грибы (с Жиром), Говядина Тушеная, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, Белая Дача Пряная Руккола, Белая Дача Молодой Шпинат, Окей Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Other: Ударница Мармелад, Лента Форель Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Компот Ягодный, Пирожок с Мясом, Сахарный Песок, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Лента Сырники Домашние. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toriko11's Weight History
|